ЙОГА-ПОГРУЖЕНИЕ в STEP BY STEP!

19 октября в фитнес-клубе "STEP BY STEP" прошло ЙОГА-ПОГРУЖЕНИЕ от мастера хатха-йоги ЛИЛИЯ ДЁ (10 лет личной практики, 8 лет преподавания, Тайланд). Помимо уроков хатха-йоги гости и сотрудники нашего клуба испытали на себе преимущества парной йоги. Как результат: ясный, спокойный ум; глубокая релаксация; приятное обновление тела и ума; чувство легкости, радости и счастья=) Спасибо преподавателю и всем участникам за такой приятный опыт!

Вот какие отзывы нам оставляют:
Сегодня был потрясающий воскресный день, у нас было погружение в йогу! Пение священной мантры, разные асаны, контроль своего тела,правильное дыхание.. Невероятные ощущения, потрясающий преподаватель Лилия! в конце на расслаблении всего тела я погрузилась в такой сладкий сон, пусть и на 10 минут. Во второй части была парная йога, которая меня особо впечатлила. В будущем настроена ходить на парную йогу со своим любимым. Огромное спасибо Step by Step за такую возможность и преподавателю за положительную энергию и улыбку, которой она украсила наш морозный воскресный день! (с) Л.Миланская.

Сегодня в #StepbyStep проходил семинар по йоге. Мы с удовольствием сходили и отдохнули, не смотря на то, что было тяжело!:) Я уже очень давно была на йоге последний раз, но постоянно хвалю ее! После каждого похода я чувствовала себя легко и радостно. И вот вновь это непередаваемое ощущение! =))) (с) Ксения Романова, инструктор тренажерного зала

Мастер-класс - супер! Лиля очень хороший преподаватель, объясняет доходчиво, поправляет, если что-то не получается, излучает позитив))) было на самом деле интересно слушать, смотреть и самой делать)) (с) О.Чередникова, инструктор групповых программ

Мы растем вместе с Вами!
Будь в STEP BY STEP! Будь в центре активной жизни! 
fGG7890357