Фитнес - классы

Классы "Жиросжигание и / или набор мышечной массы"

Sculpt Intensive

Силовая тренировка направленная на проработку всех групп мышц с использованием различного фитнес- инвентаря. Для поддержания физической формы занисайт...

Power Stretch

Power Stretch – программа средней интенсивности, направленная на развитие гибкости и силы, поддержание мышечного тонуса. Сочетает статические и...

Iron Body

Iron Body - прожги свои мыщцы! Тренировка включает в себя проработку всех групп мышц, развивает силовую выносливость, способствует формированию мышечн...

Power body

Тренировка силовой и кардио-силовой направленности, идеально подходит перед началом рабочего дня для тех у кого нет сил и времени тренироваться...

F-Training

F-Training - (функциональный тренинг) универсальная тренировочная система, которая подходит категории
   лиц различного...

Классы "Разумное тело"

Yoga

Yoga — комплекс асан для улучшения подвижности суставов, гибкости, формирования мышечного тонуса и общего оздоровления. Помогает достигать внутр...

Шпагат

Тренировка направленна на развитие эластичности мышц и гибкости суставов. Акцент направлен на цель "Сесть на шпагат". Подходит всем, кто хоч...

Stretching

Тренировка на развитие гибкости суставов и эластичности мышц. Способствует нормализации мышечного   тонуса. Идеально подходит...

Pilates

Pilates-система оздоровительных и общекрепляющих упражнений, направленных на     сбалансированное развитие физических качеств.  Pi...
fGG7890357