F-Training
F-Training - (функциональный тренинг) универсальная тренировочная система, которая подходит категории
лиц различного возраста и уровня подготовленности. Функциональный тренинг направлен на гармоничное и сбалансированное
физическое развитие, нагружая все мышечные группы без исключения, в том числе активно включая в работу
мышцы - стабилизаторы. Способствует одновременному развитию всех физических качеств человека: силу, скорость,
выносливость, гибкость, координацию.
