Чемпионами не рождаются - чемпионами становятся!!! Все больше убеждаюсь в этом. У всех разные пути: снижение процента подкожного жира, работа над пропорциями тела, набор мышечной массы и тд. Но цель у всех одна - сделать себя лучше, чем ты был раньше. Я рад, что вношу определенный вклад в развитие своих спортсменов и это дает определенный результат. Ставьте перед собой цели и достигайте их, поступательно и размеренно без спешки. Построение тела своей мечты - это длительный процесс... всем прогресса в новом году!!!
(с) старший тренер команды Step by Step Алексей Плюхин
